É perfeitamente normal buscar o máximo de informações sobre cirurgia patela joelho recuperação, e saber assim quais cuidados tomar.
Apenas lembrando que a patela, mais conhecida como rótula, é a parte da frente do joelho, e justamente por sua localização, é bastante exposta e suscetível a lesões.
Como cirurgião especialista em joelho em Goiânia, passo todas as orientações pós-operatórias aos meus pacientes, e assim, já sabem o que esperar e o que fazer no caso de algum imprevisto.
Se você vai se submeter a uma cirurgia de patela, elaboramos esse conteúdo mostrando em detalhes todo o processo de recuperação!
O que é a patela?
A patela é uma das partes que formam o joelho, a qual era chamada de “rótula”, que fica na frente da articulação do joelho, a qual tende a proteger contra eventuais danos.
Sua anatomia é espessa, plana e triangular, com seu ápice apontado para baixo.
Por fim, a patela possui uma borda medial e uma lateral, bem como uma base na sua porção proximal.
Como é a cirurgia de patela?
A técnica utilizada vai depender de acordo com a gravidade da fratura ou lesão.
Por exemplo, quando mais de uma estrutura foi lesada, pode ser necessário mais de uma cirurgia, a fim de tratar todos os problemas.
Nos casos em que há a necessidade de retirar parte ou toda a patela, o tratamento tende a ser um pouco mais complicado. Contudo, dentre as principais técnicas, a mais comum é aquela que se utiliza de placas, parafusos e fios.
Mas, na grande maioria dos casos, a cirurgia é feita pelo método artroscópico, o qual é muito menos invasivo que outras técnicas.
Para isso, são feitas duas pequenas incisões para a introdução de uma pequena câmera, permitindo ao cirurgião ter uma visão completa e ampla de toda a área que foi afetada, e para a inserção dos equipamentos cirúrgicos.
Cirurgia patela joelho recuperação
Agora que já falamos sobre como é a cirurgia, com certeza você está interessado em saber como é a recuperação. Então, a recuperação vai depender da gravidade do seu caso e de qual técnica foi utilizada.
Mas, no geral, após a cirurgia, o paciente precisa passar por uma série de fisioterapia e exercícios para promover a função da articulação.
Por conta disso, os médicos estipulam algumas “metas” de recuperação de acordo com as semanas que se passaram.
Ou seja, com 2 semanas de recuperação, o paciente já deve conseguir fazer movimentos X. Para que você entenda melhor essa questão, daremos detalhes abaixo.
Semanas 0-2
O paciente passa por alguns exercícios simples, os quais incluem movimentos de dobrar, girar e levantar a perna, sempre respeitando cada limitação. O intuito dos exercícios é para:
- Cicatrizar feridas;
- Reduzir inchaços;
- Promover controle muscular;
- Desmame das muletas.
Semana 2-6
A cirurgia patela joelho recuperação nessa fase deve ser um pouco mais avançada. Como o paciente passou pelos exercícios durante as semanas anteriores, nesta, o esperado é que tanto a dor quanto o inchaço tenham sido resolvidos.
Mas, ainda que não hajam os sintomas, novos exercícios são introduzidos, cujos objetivos são:
- Estender ou dobrar o joelho por completo;
- Melhorar o equilíbrio;
- Começar a andar da forma certa;
- Fortalecer os músculos da coxa.
Nessas semanas, o fisioterapeuta deve incluir novos exercícios, tais como nadar e andar de bicicleta. Eles são mais específicos, uma vez que as metas são:
- Recuperar a extensão;
- Apoio total do peso;
- Mínimo de dor e derrame;
- Evitar a tensão do tendão;
- Marcha normal com tolerância de peso.
Semanas 6-24
Nessa fase da cirurgia patela joelho recuperação é quando você passa a voltar ao seu nível normal de atividade física.
Por conta disso, o ideal é começar numa academia e aumentar a frequência dos treinamentos, visando:
- Aumentar a força total da perna;
- Promover o controle dos quadríceps;
- Boa estocada;
- Retorno às atividades.
No entanto, apesar de todos esses incentivos, o paciente precisa evitar esportes que envolvam torções, pulos e viradas de corpo para que não haja outra lesão nos joelhos.
Após 6 meses
Depois desse período, o paciente já deve ser capaz de voltar a praticar qualquer esporte, dependendo da sua recuperação.
Afinal, cada pessoa reage de uma forma diferente. Alguns podem precisar de mais tempo para se sentirem mais confiante.
Quando vou poder voltar a dirigir?
Uma das perguntas mais recorrentes a respeito da cirurgia patela joelho recuperação é sobre quando o paciente vai poder voltar a dirigir. Mas, quanto a isso, apenas o seu médico vai poder lhe dizer com mais propriedade.
Mas, geralmente, os pacientes voltam a dirigir depois de três a quatro semanas, que é quando há mais confiança para colocar o peso do seu corpo sob o pé.
Conclusão
O tempo de recuperação de uma cirurgia de patela varia dependendo da gravidade da lesão e do tipo de cirurgia realizada, mas geralmente leva de 6 semanas a 6 meses para uma recuperação completa.
Durante esse período, é importante seguir as orientações do médico cirurgião e fisioterapeuta para uma recuperação adequada.
Mas caso tenha restado alguma dúvida, agende uma consulta para esclarecer qualquer questão, principamente porque uma boa recuperação é o caminho para o retorno às atividades com total segurança.
